【大天使】《加百列》解決內在衝突的方法 2017-10-01

 

(大天使加百列)--解決內在衝突的方法

我是大天使加百列，你們好！

月圓人團圓，祝大家在特殊的節日中能感受到幸福的感覺，珍惜你擁有的一切，

感恩你擁有的一切，把內在明亮的光送給別人．

在你日常的人際關係中，可能擁有著衝突，大的衝突或是小的衝突，

你在你的內在也常常存在著衝突，因為你可能擁有勢力相當的想法，

一會兒叫你往東邊去，一會兒叫你往西邊，或者往南，或者往北，

這些勢均力敵的念頭跟想法常常在你的內在打架，造成你很大的衝突跟矛盾，

當你面對外在的衝突時，你可能採去退讓的方式讓衝突不發生，或者採去讓衝突爆發，

你或許可以比較客觀的或者採取明快的方式將衝突解決，因為外在的衝突會有另外一方存在，

你可以很容易看到別人跟自己的不同點和造成衝突的原因．

但是你自己內在的衝突，因為都是來自於你的內在，那是你的多重想法，

如果這些想法是南轅北轍的話，你在外在行為的執行上的判斷，就會覺得很辛苦．

例如你想要離開某個人或是某個工作，但是你的內在同時存在著許多的聲音，

一會告訴你應該要離開，可是一下子另外一種聲音出來告訴你留下來，

而這種衝突的意見會反覆的出現，因此造成你的情緒焦躁，

這是很多人在面臨衝突時或是重要抉擇時都會遇到的狀況．

其實如果你常常發生內在衝突的狀況，那表示其實你沒有跟你的內在做很好的真正連結，

因為你不知道內我真正想要的是甚麼，

你內我真正想要的東西，通常是對你的成長跟提升有所幫助的事．

你可能會說有時就是很難知道你的內在到底想要甚麼，我才會有著這麼多的衝突．

如果你是這樣的話，試試以下的練習方法：

1.首先讓自己找個地方靜下來，做做深呼吸，祈請你的大我跟你做連結，

2.把你感覺到衝突的事件帶到頭腦中．

3.先把你想要做的作法Ａ，假裝它已經實踐了，去感受實踐後的感覺是如何，

你感覺愉快或者是踏實嗎？有喜悅的感覺嗎？感覺有收穫嗎？

你甚至可以把它紀錄下來，如果能夠記錄越多的感覺的細節會更好．

4.接者再去觀想作法Ｂ，假裝它已經實踐了，去感受實踐後的感覺是如何，

你感覺愉快或者是踏實嗎？有喜悅的感覺嗎？感覺有收穫嗎？

你甚至可以把它紀錄下來，如果能夠記錄越多的感覺的細節會更好．

5.如果你有作法Ｃ，就如法泡製，但是不要做太多的作法，三個應該就夠了，如果太多，

一來是這樣你的感覺可能會遲鈍，

二來是你的理性頭腦一定具備基本的衝突處理能力，所以你應該不至於會有著這麼多的

衝突選項．

6.最後你去看看你觀想的那一個衝突作法，帶給你最好的感受，那個就會是你最佳的選擇．

這是一個不算太難的練習方法，但是對於解決你內在的衝突會有所幫助，

大家不妨可以試試看！

 

我是大天使加百列，我深愛著你們！

傳訊者：向光之羽

 

與大天使對話：

向光：如果我面臨工作的去留問題的衝突，我覺得＂離開＂那個作法常常會致勝，

因為大部的人都不是在做自己喜歡的工作．

大天使：你們社會上大部人確實還無法真正去做自己喜歡的工作，雖然是這樣，

工作還是提供了你們很多的功能，

例如生存所需，安定的感覺，學習的機會，接受挑戰的機會等等，它不會完全沒有價值存在，

所以面臨工作去留的衝突，不見得＂離開＂那個做法一定會贏的，

如果你真正跟你內在連結的話，你會看到３Ｄ社會中，

這些你不喜歡的工作背後，它存在著其他的價值，這是你們要仔細去體會的，

而不是用你單純的小我頭腦的想法說，我沒有做我喜歡的工作，我就要馬上離開，

去尋找下一個我喜歡的工作，這樣你永遠會在換工作的循環中跳脫不出來．仔細去體悟一下．

 

向光：也對，其實工作確實存在著很多價值，只要不是真正被過度壓榨到喘不過氣，

應該還是有可取之處．謝謝大天使提供的看法．