2021年10月1日 星期五

【大天使】《加百列》解決內在衝突的方法 2017-10-01

 

(大天使加百列)--解決內在衝突的方法



我是大天使加百列,你們好!


月圓人團圓,祝大家在特殊的節日中能感受到幸福的感覺,珍惜你擁有的一切,
感恩你擁有的一切,把內在明亮的光送給別人.

在你日常的人際關係中,可能擁有著衝突,大的衝突或是小的衝突,
你在你的內在也常常存在著衝突,因為你可能擁有勢力相當的想法,
一會兒叫你往東邊去,一會兒叫你往西邊,或者往南,或者往北,
這些勢均力敵的念頭跟想法常常在你的內在打架,造成你很大的衝突跟矛盾,

當你面對外在的衝突時,你可能採去退讓的方式讓衝突不發生,或者採去讓衝突爆發,
你或許可以比較客觀的或者採取明快的方式將衝突解決,因為外在的衝突會有另外一方存在,
你可以很容易看到別人跟自己的不同點和造成衝突的原因.

但是你自己內在的衝突,因為都是來自於你的內在,那是你的多重想法,
如果這些想法是南轅北轍的話,你在外在行為的執行上的判斷,就會覺得很辛苦.
例如你想要離開某個人或是某個工作,但是你的內在同時存在著許多的聲音,
一會告訴你應該要離開,可是一下子另外一種聲音出來告訴你留下來,
而這種衝突的意見會反覆的出現,因此造成你的情緒焦躁,
這是很多人在面臨衝突時或是重要抉擇時都會遇到的狀況.

其實如果你常常發生內在衝突的狀況,那表示其實你沒有跟你的內在做很好的真正連結,
因為你不知道內我真正想要的是甚麼,
你內我真正想要的東西,通常是對你的成長跟提升有所幫助的事.

你可能會說有時就是很難知道你的內在到底想要甚麼,我才會有著這麼多的衝突.
如果你是這樣的話,試試以下的練習方法:

1.首先讓自己找個地方靜下來,做做深呼吸,祈請你的大我跟你做連結,
2.把你感覺到衝突的事件帶到頭腦中.
3.先把你想要做的作法A,假裝它已經實踐了,去感受實踐後的感覺是如何,
你感覺愉快或者是踏實嗎?有喜悅的感覺嗎?感覺有收穫嗎?
你甚至可以把它紀錄下來,如果能夠記錄越多的感覺的細節會更好.
4.接者再去觀想作法B,假裝它已經實踐了,去感受實踐後的感覺是如何,
你感覺愉快或者是踏實嗎?有喜悅的感覺嗎?感覺有收穫嗎?
你甚至可以把它紀錄下來,如果能夠記錄越多的感覺的細節會更好.
5.如果你有作法C,就如法泡製,但是不要做太多的作法,三個應該就夠了,如果太多,
一來是這樣你的感覺可能會遲鈍,
二來是你的理性頭腦一定具備基本的衝突處理能力,所以你應該不至於會有著這麼多的
衝突選項.
6.最後你去看看你觀想的那一個衝突作法,帶給你最好的感受,那個就會是你最佳的選擇.

這是一個不算太難的練習方法,但是對於解決你內在的衝突會有所幫助,
大家不妨可以試試看!
 

我是大天使加百列,我深愛著你們!

傳訊者:向光之羽

 

與大天使對話:

向光:如果我面臨工作的去留問題的衝突,我覺得"離開"那個作法常常會致勝,
因為大部的人都不是在做自己喜歡的工作.

大天使:你們社會上大部人確實還無法真正去做自己喜歡的工作,雖然是這樣,
工作還是提供了你們很多的功能,
例如生存所需,安定的感覺,學習的機會,接受挑戰的機會等等,它不會完全沒有價值存在,
所以面臨工作去留的衝突,不見得"離開"那個做法一定會贏的,
如果你真正跟你內在連結的話,你會看到3D社會中,
這些你不喜歡的工作背後,它存在著其他的價值,這是你們要仔細去體會的,
而不是用你單純的小我頭腦的想法說,我沒有做我喜歡的工作,我就要馬上離開,
去尋找下一個我喜歡的工作,這樣你永遠會在換工作的循環中跳脫不出來.仔細去體悟一下.
 

向光:也對,其實工作確實存在著很多價值,只要不是真正被過度壓榨到喘不過氣,
應該還是有可取之處.謝謝大天使提供的看法.

 

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