(大天使愛塞瑞爾)---擴展心靈時間
我是大天使愛塞瑞爾，問候大家！
你們對於時間的感受是有前後順序長短的，
但是這些現象的產生實際上是對應到你們的內在心理感受，
我們說過時間並不存在，
真正存在的你們對於外在事件所引發的內在感受．
你們可能會問說一個人的一生不就是一段時間的表現嗎？
其實真正的本質跟時間是沒有關係的，
時間只是方便你們３Ｄ人類去紀錄事件的發生程序，
所以說你們實際體驗的並不是＂外在計時器＂所表達的時間，
而是你們＂心靈內在＂所體驗的時間表達，
注意！是表達，
因為真正的時間並不存在，真正存在的是你們的內在心靈感受．
我舉一個時間心靈感受的例子讓你們更加的理解，
當你們在等待公車，等待約會的人出現時，
如果你們聚焦在那個等待上面，你們一定會覺得時間過得很慢；
但是當你們跟喜歡的人在一起時，或者在做自己喜歡做的事，你們會發現時間好像過得很快．又或者當一個人在準備考試時，常因為內在無法吸收轉化很多的內容，
就會歸咎於時間的不夠．
我知道你們已經很難跳脫你們習慣的時間概念，
但是我希望你們更能去發掘內在心靈時間的運用；
很多人現在過得很忙碌，常常覺得時間不夠用，
如果你們自己仔細去觀照自己內在的話，
是你們自己內在很多情緒因素去設定了＂有限的心靈時間＂．
所以你們要慢慢的學習去擴展你們的心靈時間，
當你們在覺得時間不夠用時，伴隨你們的情緒一定會是焦躁不安的，
當你處在這樣的狀態時，你通常無法把事情處理得井然有序；
所以說學習讓自己內在＂凝定＂，是擴展心靈時間很重要的步驟，
接著讓自己不要在聚焦在＂時間不夠＂也是很重要的，
因為越聚焦在這樣的負面提示越會讓你的情緒緊張，
你要讓自己安靜的聚焦的事情可以有秩序的進行上面，
這樣你才可以有效地擴充你們的心靈時間，讓事情做最大化的呈現，做最好的表達！
所以我們建議你們學習著把計時器的時間概念，慢慢地轉化到對心靈時間的察覺，
因為越能夠對心靈時間的理解跟運用，會對你們的外在生活有著很多的改變跟幫助的．
我是大天使愛塞瑞爾，我深愛著你們！
傳訊者：向光之羽
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