(大天使加百列)--高頻情緒的運用
我是大天使加百列，問候你們！
你們的「情緒」其實會受到很多層面的影響，
例如受到人跟人之間互動模式的影響，
受到社會集體意識的影響，
受到本能情緒的影響，
也同時會受到天氣的影響．
所以你的很多情緒反應到底從何而來，如果要仔細去探究的話，可能會很困難，
因為原因可能是錯綜複雜的，有可能是單一原因，也有可能是多重因素造成的．
因此與其探索原因，倒不如去觀照情緒的本身，
一種情緒出現時，你去察覺一下它給你的感受是如何，
如果是喜悅的情緒，你可以享受情緒帶給你高頻的感受，
讓自己內在對這種高頻情緒更加的熟悉；
如果你處在一些低落的情緒，例如憤怒，憂傷，或著挫敗絕望，
你也可以認真去體會一下這些低頻能量是如何運作的．
當你從情緒漩渦中抽離出來時，你認真的做一個情緒的觀察者時，
你是可以「運用」或者是「轉化」你的情緒．
例如當你處在喜悅高頻情緒時，
你可以想像自己的全身被這種高頻的情緒環繞著，
讓這種能量有意識的從你身上的每個脈輪流通一次，
這時你會覺得你的身心靈好像做了一次SPA，
你會有非常舒適跟愉悅的體驗，
而且對於內在低頻能量的化解是非常有幫助的．
有時你的喜悅情緒可能是來自於對外在的某些人事物感受，
但有時卻是來自於你內在的情緒本能的流動，
如果是來自後者的話，你更要好好利用這次的能量去進行內在的清理跟淨化，
因為這種「高頻能量」是存在你較高層面的動能，對身心靈的提升是很有幫助的，
你們可以認真的去練習看看！
如果你處在很低頻的情緒時，首先你要覺察出來，然後試著跳脫出來，
不要讓自己一直深陷其中，這點非常重要，
因為有很多人處在低頻情緒中，有時會慣性的讓自己一直處在裡面，
＂不知道＂或著＂不想要＂離開，
因為低頻情緒有時確實是有黏著力的，要請你們花一點力氣讓自己出來；
你可以換個場景，或是讓自己做呼吸練習，或者對自己說一些肯定語句，
找一些方法去做轉變，這是非常重要的．
希望你們對自己的情緒起伏的覺察度越來越高，
而將高頻情緒能量運用的能力會有所提升．
我是大天使加百列，我深深的祝福你們！
傳訊者：向光之羽
後記：在這一篇傳訊，大天使提出的運用高頻的情緒能量去做身心靈的提升，
真是很＂酷＂的運用，大家可以一起來玩玩看！───────向光
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