回歸覺知是個雙重過程，包括知曉和體驗，二者產生了感受。

回歸覺知是個雙重過程，包括知曉和體驗，二者產生了感受。
覺知是你已經知曉並體驗過而得到的感受。
知曉某件事是一回事，
體驗到是另外一回事，
感受到又是另外一回事。

只有感受能產生完全的覺知。
光憑知曉只能產生部分的覺知。
單憑經驗也只能產生部分的覺知。

你可以知曉你是神聖的，但當你體驗到你自己的神聖時，
你的覺知就經由這種感受的生活而圓滿了。
（then your awareness is made Complete through the living of that Feeling）

你可以知曉你是神聖的任意面向--比如同情--但只有當你體驗到自己的同情時，
你的覺知才經由這種感受的生活而圓滿。

你可以知曉你是慷慨的，但當你體驗到你自己的慷慨時，
你的覺知就經由這種感受的生活而圓滿了。

你可以知曉你是仁愛的，但當你體驗到你自己的仁愛時，
你的覺知就經由這種感受的生活而圓滿了。