國醫張步桃：生活處處是中醫

生活處處是中醫

中醫說五時春、夏、長夏、秋、冬，和內臟器官結合的話，春季通於肝；夏季通於心；長夏與脾胃結合，因為夏天細菌、病毒的繁殖非常快速，食物又容易腐爛，稍不注意就會引起脾胃性的毛病、消化系統方面的病變；秋通於肺；冬通於腎。一年時序的運轉與內臟息息相關。 
一般說季節得從冬至開始計算，說「冬至一陽生」，冬至是一年中最冷的一天，但是春的氣息已經開始漸漸增長，所以「春生」；「夏長」夏天萬物欣欣向榮，到長夏就要化，生化不是現代科技的名詞，老祖宗最古老的典籍《黃帝內經》中早已提到生化這個名詞。人吃進體內的所有食物經過胃的消化，就像果汁機或洗衣機的洗衣槽，把食物分解成乳糜狀，纖維質、粗糙的部分帶到大腸，精微物質部分就交給小腸。小腸本身並沒有條件吸收食物的精華，必須藉助十二指腸和胰臟的十二指腸液、胰液的分泌以幫助小腸的吸收，所以長夏等於腸胃消化系統特別照護的季節。秋時與肺臟呼吸系統相結合，冬季與腎臟相結合，所以說「春生、夏長、長夏化、秋收、冬藏」。

按照時序的交替，就會有各種不同的病變，中醫也有不同的養生治療方式。

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其實中醫的基論理論並不深奧，人體的肝、心、脾、肺、腎，與身體的外在器官都是有連繫的。為了讓讀者對中醫更有概念，我特別就人體的重要器官做一個簡單的介紹。

◎肝：將軍之官，開竅在眼

肝開竅在眼睛。現代醫學很納悶，為什麼中醫治療眼睛都是從肝臟治療？這是很有意思的，所以很多眼睛的病變，包括眼睛癢、眼睛紅、眼睛腫、眼睛痛、見風流淚、眼睛乾澀，中醫常用養肝血的藥，枸杞、菊花、鮑魚，就是入肝的，吃了，功能就恢復。

《黃帝內經．素問》第九章有一句話：「人血臥則歸肝。」兩千年的老祖宗就有這概念，所以當半夜一點到三點的丑時—肝經的時間—不休息的話，血液就要繼續不停地燃燒，這就好像銀行的存款，不存，天天提出來用，早晚有一天是會變成空頭。肝臟就是人體血液的銀行、血液的倉庫，需要隨時存入，結果有很多人天天透支，所有的汙染到了人體內，第一個要應付它的就是肝臟。所以老祖宗稱肝臟為將軍之官，是專門為人們打仗的，任何不屬於人體內的外來敵人，肝臟馬上就去對付它。

◎心：君主之官，開竅在舌

心開竅在舌頭，這心，一方面與心臟的心有關係，一方面大部分是指大腦，現在很多舌頭痛的人，主要是因為不睡覺，太累，消耗心臟，讓血液不能正常地回流到心臟，心臟是負責要把血液送出去的。

考生就適合吃菖蒲、遠志，保證記憶力增強。孔老夫子有個方叫「孔聖枕中丹」，其中就有菖蒲、遠志，保證很靈。因為它能通竅，而遠志也有皂素成分，可以把腦血管栓塞的部分融解掉，人之所以會痴呆，就是腦血管的血液循環比較緩慢，腦細胞含氧不夠，所以要刺激，讓腦細胞活化。現在很多人都晚睡，白天是陽，晚上是陰，太陽是陽，月亮就是陰；氣是陽，血就是陰；男是陽，女就是陰；手背是陽，手心就是陰，所以手心內面都是陰經。人體的六條陰經一定都在內側，晚睡就是耗陰，有形、看得到的都是陰，血液、水分、營養物質都是陰，因而不斷消耗，舌頭就破了。

◎脾胃：倉廩之官，開竅在唇

脾胃開竅在嘴唇。通常嘴唇蒼白，往往代表腸胃消化系統很差，幾乎沒有例外。沒有血色，就是表示營養不能供應，才會表現在嘴唇蒼白。在大拇指和食指中間厚厚的地方，叫做「魚際」，是管腸胃的，一般正常的人應該都有點血色，若呈現青青的，而且扁扁的，腸胃功能一定有問題，大便不成形，手腳冰冷。

嘴唇紅裂，眼睛一直長眼屎，嘴巴乾，常常長口腔炎，尿少色紅，幾天才解一次便，乾乾硬硬的，這是熱症，就應避免燥熱的食物。如果嘴唇蒼白，口水很多，冬天手腳都冰冷的，尿多色白，大便從來都不成形的，就是標準的寒症，得避免冰冷的食物，多吃溫性的食物。

◎肺：相傅之官，開竅在鼻

肺開竅在鼻腔。《五臟生成論》裡有一句話：「心肺有病，鼻為之不利。」所以治療鼻子的毛病，肯定從強心補肺氣著手。而在手陽明大腸經上有個合谷穴，就給它同方向地搓一搓，這樣可刺激它產生熱能，就比較能適應外面的冷空氣。很多鼻子過敏的人，如果每天能自己這樣做，早上起來打噴嚏的次數就減少了，甚至過了兩個月以後就不打噴嚏了。

平常如果鼻涕是濃濃黃黃的，痰是黃稠的，我們可將梨的蒂切開，將心挖出，裝填約十到二十個川貝母，蓋回蒂頭，放進電鍋蒸，然後梨肉連貝母一起吃。梨本來是潤肺的，而貝母又含皂素，可以把痰融解掉。還可以再配合川七粉，它有強心作用，配合蓮藕，專門清除血管中阻塞或沉澱的東西。

◎腎：開竅在耳，作強之官

腎開竅在耳，是作強之官。作強就是免疫功能的問題。現代有很多病變，實在找不到病因時就歸罪於免疫系統，不管是氣喘病、皮膚病像紅斑性狼瘡等都歸於它，那有什麼藥可以醫？通常補氣、補血的藥，都有增強免疫功能的效果。治療紅斑性狼瘡，我提供蓮藕，還有仙鶴草。

人體脾胃屬土，肝膽屬木，心與小腸屬火，呼吸系統屬金，所以肺不能被汙染，金不純價值就受影響了。而腎臟、膀胱系統是屬水，人體所有水分都是腎臟在管轄的，如果口水或鼻涕或尿液太多的話，中醫在處理時一定是朝這個方向。所以腎是作強之官，可以增強免疫功能；也因此，補腎就能改善這些現代醫學完全沒有辦法治療的狀況

（摘自《張步桃開藥方》＆《張步桃治大病》）