12稱讚是最好的責罰
★ 如果你想讓一個人真正的變好 稱讚便是最好的責罰
我沒有看過誰是因為被懲罰而真正變好的，大部分被懲罰而變好的人，只是因為他懼怕受到懲罰，而不得不收斂。尤其是小孩子，他並不是因為他真的變好，他劣根性的基因依然存在，只不過是因為他怕被懲罰，而不得不陽奉陰違一下。即使有人在責罰之後真的變好，那也只是因為他自己也想要變好，而不是因為來自責罰或懲罰。
很多人的個性是－－你既然說我壞，我就壞給你看。一旦這個學生被老師設定為壞學生的時候，這個學生只會越變越壞不是嗎？本來很多孩子只是因為頭腦不好，所以成績不太理想，可是一旦我們把成績不好的孩子，設定為不用功的壞孩子時，這個孩子便會慢慢的真的學壞。就像你不斷的倒垃圾在河裡，卻希望河水變的清澈，你想可能嗎？
所以責罰是沒有用的，如果責罰真的有用，世上那些愛罵人的早就銷聲匿跡了。看看那些被關的犯人，他們學到了什麼？他們只會學到下次「別再犯同樣的錯被抓到」，最後每一個出獄的犯人，反而變成了更「傑出」的罪犯。
那人犯了錯我們要怎麼辦？難不成還要誇獎它。沒錯！就是要稱讚他，誇獎他，鼓勵他。我唸書的時候很愛上課講話，老師罵我，體罰我我也不怕，結果老師下學期選我做了風紀股長，從此我上課一句話也不再多講。我非常認同這位老師的做法，人們通常都會依著你「鼓勵的方向」去做，而不會依著你責罰的方式去做，鼓勵與稱讚會使對方「想表現」出你想要他出現的「行為」。所以你如果真的希望你的學生或你的家人，你的小孩，你的老公，你的老婆，你的同事或你的朋友變好，別忘了！「稱讚是最好的責罰」。
★ 接受過去的痛苦與不幸
別試著忘記它 並選擇正面迎擊它
如果你想忘記某人，你越是想忘記他，就越會想起他，因為提醒自己要忘記之前，你必須得先又再記得一次。忘記就是記得，因為你得記得你想要忘記的事，當你不斷的提醒自己要忘記某件事或某個人時，你反而會更不斷的一直出現你想要忘記的影像，那念頭不但不會消失，反而還會更加倍的增長。
有一天，一個村子裡來了一個會茅山術的道士，他能把沙子變成黃金，他只要把沙子裝進一個普通的碗裡，念十分鐘的咒語，就能把碗裡的沙子變成金沙。於是村民請求道士傳授他們煉金的方法，道士爽快的答應了，道士說只要在唸咒語的時候不要想到黃金，十分鐘以後沙子就能變成金沙，接著道士把咒語教給了村民，並提醒村民千萬不可以想到黃金。
於是村民們很開心的唸著咒語，可是腦子越是不要想到黃金就越是會一直想到它，結果沒有一個人能超過半分鐘。不相信嗎？你現在唸著阿彌陀佛，但一分鐘之內不能想到黃金，試看看！你一定無法成功。
所以別試著忘記痛苦，接受它，並正面迎擊它，那只不過是一個「念頭」而已，念頭只是一個「想法」，它並沒有能力傷你。就像我想成為王永慶它只是一個想法，我並不會因為這個「念頭」或「想法」而真的變成王永慶。
人生就像是一朵美麗的玫瑰，在漂亮的花朵下帶著許多刺，那些刺就像身邊的許多人事物一樣，永遠都有你無法忍受的部分，這就是所謂的「玫瑰人生」。
何不放開心享受人生的光明面；譬如有人覺得父母或伴侶很嘮叨，每天不停的碎碎唸。但如果有一天他們不在了，這些「唸」你的人，反而變成你想「念」的人了。凡事都有正反兩面，好好運用智慧找出事情的光明面，你的人生便將成為一朵不帶刺的幸福玫瑰。
人千萬別讓生命本身的過程煩惱你，什麼意思呢？譬如情人會變心，事情會變卦，健康會變化。昨天還活著的人可能今天就死了，「這種種過程就是生命」，如果我們無法接受生命中的得失，生命將變成一種「掙扎」，所以我們得懂得自在「隨緣」，如此便能享受生命中各種不同的階段，懂得不帶得失心享受人生的人，才是真正的聰明人。
接受過去所有的不幸，如果你現在還有能力抱怨，還能有怨嘆的時間和精力，別忘了！這是還在幸福中的人才能做的事。活在當下，正面迎擊過去的不幸，享受人生本就該承受的壓力，你才能真正看見自己的幸福。
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