我們的內在，有一片「荒漠」

我們的內在，有一片「荒漠」。

在這「荒漠」裏面，一根草也沒有，一滴水也沒有，一朵花也沒有，

一棵樹也沒有，地上全部都是幹的，那是我們內在裏面一個非常饑渴、

匱乏、不足的境界。

假設遇到一個條件不錯的對象，鎖定他之後，就開始配合他，占有他，掌控他，依賴他。

然後想要借著他得到快樂、幸福。

為的是什麽？

是因為自己不敢去面對自己心中的那一座荒漠，那一座荒漠非常的貧瘠。

現在遇到這個人，我把心中的那個荒漠寄托給他，想讓他來豐富我這個沙漠。

今天我有了他，可以暫時忘記我的這一座荒漠。

我這草木不生的沙漠，因為有了他，開始長了一些草出來了。

因為我得到幸福，得到安全感了，所以才需要花那麽大力氣，去配合、占有、掌控他，

我才需要很用力的去做這一切。

我心中的那一座沙漠，多麽的不足，我需要透過這個人，讓我的生命豐盛，

讓我的沙漠裏面有花，讓我的生命有意義，讓我有愛，

因為我愛他，所以我的荒漠裏面有愛……

但在這個過程裏面，他可以感受到我並沒有真的愛他，

因為我害怕失去，所以抓得更緊，他會感受到有人要壓榨綑綁他，

最後勢必會演變成關係的破裂；即使沒有破裂，也會覺得心裏有抗拒，

最後他會覺得他無法呼吸！

每當我失去所擁有的，無論人、事或物的時候，我就被打回那個荒漠，

我才會這麽痛苦、空虛、空洞，因為我無法面對這個荒漠。

當我們不能面對自己時，心裏可能會想，

「如果你每個月給我二十萬的生活費，我就會覺得很安心、很安全，

我就會很快樂；但是你卻只給我兩萬！」

於是我們就會抱怨不已。是不是這樣？

反過來，當我們真的得到二十萬時，會有一種安全感，會有快樂、幸福，

這種快樂、幸福會把我的空虛、空洞、害怕壓下來。

注意一下！我心裏面的空虛、空洞，透過你這樣對待我的時候，

我可以不用去接觸而得以逃開自己的痛苦。

我們一直把別人當做是我們自己。

我投射的是：你給我二十萬，我就幸福，所以我要你這樣做，我要你填補我所需要的！

我們是不是都在做這種事？

我們一直把別人誤以為是自己，然後忘了自己！

忘了自己本來一切俱足，最後我們不再相信，不相信自己本來一切俱足。

在關係中，必需不以恐懼出發來對待，有一些小孩子一出生，也許才幾個月，

他就有恐懼，如果人家搶走他的玩具，或是大人對別的小朋友比較好，

比較冷落他，他也會害怕。

也許我們的生命裏面，我們的細胞裏面，本身就有這個恐懼。

假設我們不知不覺，我們要擺脫它的時候，反而制造障礙，如果它是我們的一部分，

我們為何要消滅它？為何要擺脫它？

我們是不是能夠很單純地覺知它？

在我們的關係當中，不以這個恐懼出發，在關係裏面，不用索愛來對待。

那是不是我們要去覺知到我們的心念？注意到我們的一舉一動？

如此一來，我們跟我們所有關係人可以真正靠近跟交流，而且不用費力。

文字：劉素珍