以正念來看煩惱，煩惱可轉化為菩提， 以邪念來看菩提，菩提也可轉化為煩惱

兩個青年在同一個老闆手下做事，這個老闆以嚴苛聞名，

兩個人都受不了了，跑去問禪師，該怎麼辦？

禪師說：「不過一碗飯。」

一個青年大悟，不過一碗飯，何必受這個鳥氣，

此處不留爺，自有留爺處，於是果斷辭職，跳槽到另一家公司，

不久之後就被提拔為業務經理，幹得風聲水起。

另一個青年也大悟，不過一碗飯，何必與老闆計較，

於是好像換了一個人，不再生老闆的閒氣，

一心一意投入工作，不久之後，老闆也提拔他到了一個重要的崗位。

兩個青年很疑惑，一起去請教禪師，

禪師說：「不過一念間。」

同樣的一句話，不同的選擇，結果都不錯，

要怎麼轉化煩惱，都在你的一念之間

煩惱即菩提，

以正念來看煩惱，煩惱可轉化為菩提，

以邪念來看菩提，菩提也可轉化為煩惱。

「邪來煩惱至，正來煩惱除，正邪兩不用，清淨自有餘。」

持正去邪，煩惱即是菩提，正邪兩相忘，便得清淨心。