「業力該怎麼消除」

「業力該怎麼消除」。

「業力該怎麼消除」。
簡單可行的方法，就是感恩、懺悔。

真正的感恩會使你覺得心中充滿了無限的光明，真正的懺悔能夠清除無盡的黑暗，它實際上達成的效果就是改變你的狀態，藉由這兩個簡單的活動，你們就可以很快速地清除（業力），這不必依靠什麼外在的力量，這種行動本身就會達成很大的效果，而這些效果是來自於你本身的虔誠的行動。

感恩有哪些對象呢？

你每天能夠有食物應該要感恩；
你能夠呼吸新鮮的空氣應該要感恩，（因為）各種植物為你們製造了生命所必需的氧氣；
應該感恩太陽豐盛的賜予，（因為）你們所⋯⋯有遭遇到的一切都直接、間接來自太陽的照耀；
你們應該感恩父母賜予你們這個身體，能夠來此學習；
你們應該感恩子女，讓你們知道如何當一個父母；
應該感恩學校，讓你們有受教育的機會；
應該感恩這個社會，讓你們有一份工作；
應該感恩大地之母，讓你們能夠在其間生活；
應該感恩眾多的聖靈在這裡協助各位等等。

應該懺悔那些自私的想法，
應該懺悔那些自卑的念頭，
應該懺悔那些不當的行為，
應該懺悔那些不智的言語，
應該懺悔隨意詆譭，
應該懺悔自大自滿的情緒等等。
所有這些都必須來自你深刻的反省，而不是靠別人告訴你，

我要強調的就是:
如果我們要批評，只能批評自己，其實就連自己都不應該批評；
如果你要讚美，應該要讚美其他的眾多的存在，當然也不要忘記讚美自己。

能如此做，我們的心緒同樣地能夠漸漸趨於平和、趨於安靜，然後才能有「定」。