每個人，都是在幫我們完成這一生課題的貴人

每個人，都是在幫我們完成這一生課題的貴人

(1)覺察

算是最入門的,開始去觀察自己的起心動念,其實喜怒哀樂,都不是真正的我們,
那只是一時的情緒變化,
我們大多的時間都是在一個平衡的點上,遇到種種事情後,
心情會隨著各種不一樣的情緒波動,
進而才會有這些喜怒哀樂..等等的情緒上來,

為什麼?

要去發現他們,並且探討他們,因為找出他們之後,你才會發現,
其實我們並不是被情緒牽著走的,
更多時候,是我們自己願意跳進情緒的漩渦之中,

然而覺察到自己的起心動念後,有什麼好處?
好處可多了,當你發現,其實情緒只是情緒而你是你時,
你就在也不會被情緒所左右,面對家人,工作環境,身邊朋友,陌生人..等等,
你將可以用自己最平衡冷靜的思考去處理事情,身邊也會少掉很多麻煩~


(2)誠實面對

嗯~這大概又可以講個一天一夜了吧!
我是個很愛逃避的人,不管是我的家人,我喜歡的人,或是我討厭的人,我都習慣逃避他們,
《逃避雖可恥但有用》但卻沒辦法解決問題,
說穿了~
就是沒有勇氣去面對,自己的真正內心的想法!

回過頭來,其實~也就是拉不下面子而已,害怕別人的眼光和看法,
回過頭來~才發現,都是自己的心在逃避,

等到接受真正的自己時,才發現...原來誠實面對自己真正的一切時,那是多麼的自在,愛看A片就看吧!喜歡一個人就追吧!做錯事就認錯吧!愛吃什麼就去吃吧...等等的!

這才是對自己最內心真的想法最最最真誠的對待。
不是嗎?


(3)全然接受與放下

最後也是最難的關卡,在沒法真正誠實面對自己之前,絕不能說什麼我已放下跟接受了,
只有先看清自己,才能夠真正去接受別人!

都還不能接受自己,
如何去接受別人呢?

結尾:
其實人生,處處都是修行的道場,而不是在佛寺教堂跟廟宇之中,
這段人生走下來,慢慢才發現,
從我們的原生家庭,到我們成長的環境,身邊的朋友,公司的同事~老闆,愛過與恨過的人..等等。
他們都是我們人生的導師!
他們都在幫我們完成這一生課題的貴人!

換個角度想,如果這一下生都平平順順,事事順心,每一個人都對我相敬如賓,
那我這一生下來,到最後得到了什麼?

回歸到最初最原始的一切,種種的輪迴,一次一次又一次的重生,都是讓我們去學習如何當人,
當個有真正面對自己內心所有一切的人,而不是成道~成仙~成佛這些修行的路,
等到有一天人的課題完成了,自然就會往下個目的地前進。

慢慢體會~慢慢面對!
人生充滿的種種樂趣,一世十世一百世等等,不一樣的人生的體驗,
都是引領著我們一點一滴的朝著覺性前進,
不要怨天~不要尤人,
我們的每一世,都是我們自己選擇的人生,

我們的課題只有自己能解,別人幫不了,也解不了,
[解鈴還需繫鈴人],不管這一生的課題多重多難,就拿起勇氣去面對他吧!
逃避一世,下一世依然會再遇到,長痛不如短痛,這世就把他解決了,
來世不就輕鬆許多了嘛^^(笑)!!

文章來源:網路