2020年8月15日 星期六

【天堂來信】寬恕就是放下 2020.08.04

天父說:

寬恕就是放下。
不寬恕就是全力的緊抓著,好像某個過錯對你的生命至關重要。

你一直緊緊抓著不願放下。
緊抓不放是種掛礙。
憑什麼不放下緊抓的一切,任由它傷害自己?

某人冒犯了你。在某一刻,無論是誰,冒犯已經停止。對方甚至可能已經道歉了。
不管怎樣,他已認錯,並離開。

他可能都不會再記得這個小插曲,
雖然在你看來是件事,一件讓你難過的大事件,你一而再再而三的想起它。

即使那隻是附帶的一次小小冒犯,你卻記在了心裡。
在這一過程的某個時候,你宣稱這個橋段不可原諒,你無法釋懷,
所以一直讓它存活著,來刺痛自己,一次一次的重溫著它,觸痛著你的心.

可能你無法原諒的那個人只是斜眼看了你,你再也無法忘記那一眼。
他可能都不是在看你。他可能是在想著什麼其它事。
你認為他是面朝著你。不管怎麼說,你一直這樣的認為。

這裡誰是肇事者?
是誰在讓這件事持續,不願放下?
為什麼,從頭到尾是你在緊抓著它。

有一些不可思議的故事,
講的是人們放下過去的傷害,很惡劣的傷害,不是常困擾你們的那種小侵犯。

無論事大事小,都是你在折磨自己。

當你放下,你不是在幫那個人的忙。
當你釋懷,你是在停止自我折磨。

現在,就有意識的讓自己脫離困境。
原諒所有人所有事-- 一下子一步到位。
好了,放下那些你拼命緊抓的過去。
為了你珍視的生命,放下它們吧。

別人並不是真正的始作俑者。
你才是自己一切的締造者。

別人那一眼對你的冒犯是基於真正的嚴重事件,還是你自己過度的敏感,
難道要一直留給後代嗎?

可能某人曾發誓永遠愛你,但沒有,你會將他一直放在你憤怒的心裡。

親愛的,如果你還緊抓著過去,你打算什麼時候放下?什麼時候給自己自由?

向前走。如果你的一隻腳還踩著過去,那隻腳就太重了。

留住你的夢想,當然是美好的夢想,
至於別人做了什麼或沒做什麼影響過你,就讓這噩夢過去吧。

超越過去,跳過去,甩在身後。說,“ 別了,已沒用的過去” 。

塞在行李箱裡的舊毛衣,你會有意識的去處理掉。
只是放下過去的一切,選擇今天的陽光。陰雲已經過去。

而這一切也有它存在的道理,
這樣你就會祝福他人的生活,也向新的可能性敞開你生活的大門。

他人的功過不該由你去評說,
並訂在你心中不可寬恕的命運清單上。

我們關心的是你的心。為你的傷害原諒自己吧。

走出色厲內荏的待人模式。
色厲內荏不是強大,它是脆弱。

我聽到你說,你無法原諒另一個人,因為你對他有看法。
那就改變你對他的看法。

你不必為了寬恕而寬恕。
你不需要放棄什麼,只是放棄你內心一直放任的那種自我傷害。輕鬆的放下吧。

你會反駁說你就是無法原諒,那就當你願意,試一下。
然後再原諒自己的不原諒

不必太過用力。就像往紙簍裡丟垃圾一樣,不必再多看一眼,
扔下那些背了很久但卻不屬於你的東西。

扔下過去,然後高喊:“ 哈利路亞!”

原文:http://heavenletters.org/forgive-others-for-your-perception-of-them.html

翻譯:天堂豎琴

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